Gesund – Wellness – Genuss

Vorankündigung

Allgäu Aktiv + Vital | Gesund – Wellness – Genuss

Das Allgäu entdecken: Das neue „Inspirationsbuch“ rund um Wellness, Gesundheit und Genuss

Für alle, die inmitten des hektischen Lebens eine Auszeit suchen, bietet das Allgäu eine perfekte Kombination aus Aktivität, Gesundheit und Entspannung. Das neue Buch „Allgäu Aktiv + Vital | Gesund – Wellness – Genuss“ stellt ausgewählte Orte und Unternehmen vor, um Körper und Geist zu stärken, gesunde Ernährung zu genießen oder sich bei Wellness- und Gesundheitsangeboten zu erholen.
Für Menschen, die nach einer Balance zwischen Erholung und Aktivität suchen, bietet das Allgäu eine Vielzahl von Möglichkeiten. Die Region ganz im Süden Deutschlands ist bekannt für ihre naturnahen Gesundheitsangebote und lädt dazu ein, die eigenen Kräfte zu erneuern, neue Vitalität zu schöpfen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Wellness und Entspannung: Eine Oase der Ruhe

Das Allgäu begeistert mit einer großen Auswahl an Wellnessoasen in Hotels oder Bädern, die mit einem breiten Spektrum an Behandlungen, Massagen und Spa-Angeboten aufwarten. Hier können wohltuende Massagen, regenerierende Wellnessanwendungen und entspannende Saunagänge inmitten der wunderbaren Landschaft genossen werden. Die perfekte Gelegenheit, sich vom Alltag zu lösen und Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Seele baumeln zu lassen.

Aktiv bleiben: Bewegung inmitten der Natur

Wer aktiv bleiben möchte, findet im Allgäu unzählige Möglichkeiten. Die Region ist ein wahres Paradies für Outdoorfans. Wandern in allen Schwierigkeitsgraden und Höhenlagen, e-Bike- und Radfahren oder Wintersport – die Region bietet zahlreiche Wege, die körperliche Fitness zu fördern. Egal, ob auf einer Wanderung durch die Allgäuer Alpen, beim Radfahren entlang malerischer Seen oder beim Skifahren in einem der zahlreichen Skigebiete: Bewegung in der Natur stärkt Körper und Seele. Golffans finden sage und schreibe über 20 Golfanlagen im Allgäu und zahlreiche Fitnessstudios warten auf Sportenthusiasten.

Gesunde Ernährung und Vitalität: So schmeckt das Allgäu!

Gesunde Ernährung spielt eine zentrale Rolle für das persönliche Wohlbefinden. Der Reiseführer führt unter dem Motto „So schmeckt das Allgäu“ zu Orten, an denen regionale Superfoods, Bio-Produkte und hochwertige Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden. Auch Fastenkuren und Programme zur Entgiftung und Regeneration gehören zu den Tipps, die auf das eigene Wohlbefinden abzielen. Natürlicher Genuss eben.

Naturheilverfahren: Heilung durch Tradition und Moderne

Das Allgäu ist reich an traditionellen Heilmethoden und modernen Gesundheitsangeboten. Von der Schrothkur aus Oberstaufen über die Kneippkur im Unterallgäu bis hin zu innovativen Naturheilverfahren wird in der Region auf eine ganzheitliche Gesundheitsförderung gesetzt. Die natürlichen Heilmethoden helfen dabei, den Körper zu regenerieren, den Kreislauf zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Gesundheitszentren und Apotheken bieten umfassende Beratung, eigene Manufakturen und maßgeschneiderte Programme zur Gesundheitsvorsorge.

Achtsamkeit und Entschleunigung: Ruhe finden und Stress abbauen

Das Allgäu ist nicht nur für seine atemberaubende Natur, sondern auch für seine Angebote zur Achtsamkeit und Entschleunigung bekannt. Ruhige Rückzugsorte, Yoga-Studios und Meditationseinrichtungen bieten die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstrainings und Entspannungsübungen tragen dazu bei, Stress abzubauen und die Lebensqualität aufrecht zu erhalten.

Aktiv im Alter: Vitalität auch in späteren Jahren

Für ältere Menschen bietet das Allgäu spezielle Programme zur Gesundheitsvorsorge und Förderung der Vitalität im Alter. Vom Gesundheitsurlaub bis hin zu pflegerischen Kuren ist die Region bestens auf die Bedürfnisse von Menschen in späteren Lebensjahren vorbereitet. Kuren wie die Schrothkur und Kneippkur tragen zur Regeneration und Förderung der Lebensenergie bei.

Wellnessurlaub und Kuren: Auszeit für Körper und Geist

Ob für einen kurzen Wellnessurlaub oder eine gezielte Kur – das Allgäu bietet vielfältige Angebote, um Körper und Seele zu regenerieren. Die Region ist bekannt für ihre erstklassigen Wellnesshotels und Kureinrichtungen, die speziell auf die Bedürfnisse der Gäste eingehen und eine ganzheitliche Erholung ermöglichen. Hier wird Entspannung auf höchstem Niveau geboten, ohne Kompromisse.

Das Allgäu erleben: Ein Ort für Gesundheit und Erholung

Das neue Buch des Reise-Idee Verlags führt zu den besten Wellness- und Gesundheitsangeboten in der Region und zeigt, wie vielfältig Erholung und Vitalität hier miteinander kombiniert werden können. Ob für aktive Tage in der Natur oder entspannende Stunden im Spa – das Allgäu ist der ideale Ort, um neue Energie zu tanken und die eigene Lebensqualität zu steigern.

Info

Das Buch „Allgäu: Vital + Gesund | Genuss | Wellness pur“ erscheint demnächst im Reise-Idee Verlag Kempten sowohl als kostenfreies eBook/ePaper als auch als Ta­schenbuch. Es ist erhältlich di­rekt beim Verlag, in allen Buch­handlungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie im Online-Vertrieb. Und selbstverständlich im Allgäu in vielen Geschäften, Kiosken und mehr …

ISBN:  9783934739734
Umfang: ca. xxx Seiten
Preis: vor Drucklegung, ca. 9,95 bis 14,80 Euro
E-Book: Kostenfrei

Sie haben Fragen?

Wir sind für Sie da!

Telefon:

0179 707 64 29
oder
0179 708 7542

Hier gehts zum
Kontakformular

Hier zu den

kostenfreien E-Books